Йога для похудения. Интенсивный тренинг, включающий: асаны, пранаяму и упражнения на пресс. Практику рекомендуется выполнять регулярно для достижения желаемого эффекта. Похудение достижимо при условии соблюдения соответствующей диеты. Рекомендуется не есть за 2-3 часа перед занятием йогой.
ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ
Вторник и четверг с 7 до 8 утра.
Суббота 9 утра.
Запись в чате:
https://t.me/joinchat/Ar48aRhsS-Ajj75fxTudAg
#йога #хатхайога
------------------------------------------------------------
Мой сайт: https://www.mycalm.space
Инстаграм https://www.instagram.com/kovaldn/
Телеграм https://tlgg.ru/dimayogaspb
Вконтакте https://vk.com/mycalmspace
Я на InsightTimer http://insig.ht/kovaldn
ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ
Вторник и четверг с 7 до 8 утра.
Суббота 9 утра.
Запись в чате:
https://t.me/joinchat/Ar48aRhsS-Ajj75fxTudAg
#йога #хатхайога
------------------------------------------------------------
Мой сайт: https://www.mycalm.space
Инстаграм https://www.instagram.com/kovaldn/
Телеграм https://tlgg.ru/dimayogaspb
Вконтакте https://vk.com/mycalmspace
Я на InsightTimer http://insig.ht/kovaldn
- Категория
- Диета

Комментариев нет.